PING PONG

Ping Pong 

El tenis de mesa es un deporte que se practica con una raqueta y una pelota liviana.

En este deporte sólo puede haber dos o cuatro jugadores que golpean la pelota de un lado a otro de la mesa con la raqueta. 

beneficios de este deporte:

1. Mejora la coordinación ojo-mano. Para jugar bien al tenis de mesa, es necesario que las manos y los ojos trabajen de forma coordinada

2. Quema calorías

3. Aumenta los reflejos

4. Estimula la concentración

5. Aumenta el tono muscular